Recensioni
Cos'è che ci fa sentire bene?
Qualunque cosa sia ha effetto su di noi perché la percepiamo. Il benessere dipende dai nostri sensi, quindi dal sistema nervoso che determina i nostri stati emotivi, momento per momento.
Alla luce della teoria polivagale, l’autore propone una descrizione innovativa del sistema nervoso autonomo che rivoluziona la nostra conoscenza sull’origine delle emozioni. Una nuova visione che chiarisce le cause traumatologiche di quelli che appaiono come disturbi mentali, descrivendoli come una conseguenza disfunzionale di reazioni fisiologiche di adattamento, che mirano ad assicurare la sopravvivenza, purtroppo a caro prezzo!
La teoria di Porges ridefinisce l’approccio delle reazioni del sistema nervoso, il libro aiuta la comprensione e sviluppa le basi per lavorare sugli eventi traumatici che tutti noi abbiamo vissuto.